Discipline
Préparation & mental
Plans, mental, logistique du premier tri.
2 guides publiés

Préparation & mental
Premier triathlon : le guide complet pour ne pas paniquer le jour J
Format, équipement, transitions, nutrition, eau libre. Tout ce qu'il faut savoir avant le départ, sans le jargon des magazines pour confirmés.
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Préparation & mental
Plan d'entraînement triathlon débutant : 8 semaines pour finir ta première course
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